2015年6月24日水曜日

6月24日

 
今日は仕事を定時で終わらせて平戸へ
 
 
 

 
腰を痛めてから久しぶりのプール
 
腰の張りは残るものの
 
運動は出来るので・・・430円
 
 
 
 
 
6時から1時間泳いで帰りが7時半
 
 
 
 

 
相変わらずの梅雨が続きます
 
 
 

 

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