2014年1月10日金曜日

1月10日

 
今日の午後から今季一番の寒気が入ってきたらしいです
 
太平洋側の徳島では雪にならずに雨
 
冷たい雨となりました
 
 
 

 
昨日が水曜日だったので水泳に行こうと思ってたんですが
 
残業だったので今日泳ぎに行きました
 
外は寒くても温水プールでは夏同様
 
 
 
 

 
今年は水泳を昔のペースに戻そうと思います
 
出来れば目標は週に2回
 
去年まで海に行ったら運動したから
 
プールはヨシとしようと思ったんですけど
 
海は海、プールはプールでトレーニングします
 
・・・あぁ・・・言っちゃった。

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